close
تبلیغات در اینترنت
وبلاگ بچه های دانشکده علوم تربیتی و روانشناسي دانشگاه فردوسی
وبلاگ بچه های دانشکده علوم تربیتی و روانشناسي دانشگاه فردوسی
قالب وبلاگ
افسردگی و تحریف های شناختی...


در بسیاری از موارد، افسردگی در واقع حاصل افکار منفی است. هنگامی که اتفاق بدی روی می‌دهد، ما با افکاری از قبیل: «عیب از من است»، «من بدشانس هستم» یا «هیچ چیز هرگز به میل من پیش نمی‌رود»، شروع به سرزنش خود می‌کنیم. این افکار می‌تواند ما را در یک پلکان مارپیچی تا قعر افسردگی کامل فرو ببرد. بنابراین، همان گونه که ملاحظه می‌کنید «ما همانی هستیم که می‌اندیشیم».

برای دیدن ادامه مقاله در سایت مبدا اینجا کلیک کنین

منبع: انجمن روانشناسی ایران

[ پنجشنبه 14 ارديبهشت 1391 ] [ 14:50 ] [ ELHAM.B ] [ ]
.: Weblog Themes By Pichak :.

درباره وبلاگ

به نام زیبا ترین... از خودم نمیگم..."همه ما" متعلق به هممونه پس از همه میگم... "همه ما" شامل پسرای آنتی فمینیست و دخترای فمینیست...استقلالی و پرسپولیسی وصد البته حزب باد!...احساساتی و جدی... عاشق و فارغ... و خلاصه همه جور آدمی میشه که همشون یه ویژگی مشترک دارن:صمیمانه همدیگه رو دوست دارن و از همدیگه حمایت میکنن همین!!!!!
لینک های مفید
ثبت نام در سایت

ورود به سایت

نام کاربری:
رمز عبور :
ثبت نام در سایت
پيوندهای روزانه
موضوعات وب
آمار وبلاگ